הסדנה מתנהלת במשך 9 שבועות ומורכבת מ 9 מפגשים שבועיים לילדים 9 מפגשים שבועיים להוריהם, כאשר חלק מהמפגשים משותפים בתחנות מסוימות בתוכנית. במסגרת  כ9 השבועות,אנו מתייחסים לשלוש עשרה  תחנות –אבני דרך אותן אנו עבורים בתהליך הלמידה  להשקטה והעצמה.

המפגשים מתקיימים בטבע,כאשר התכנים"  תפורים" לצורכיהם של המשתתפים כיחידים, יחד עם מטרות המטיבות עם היחיד ,דרך עבודה קבוצתית.

הסדנה מזמינה את הילדים לחוויה יוצאת דופן בהם יפגשו עם יכולות  אישיות שטרם הכירו , עם מערכת ההשקטה הפנימית אשר מתחוללת מאליה במפגש העוצמתי שלהם עם הטבע, ועם הכוח האנושי אשר נמצא עבורם,על מנת לסייע בהגעה לחוף מבטחים.

בסביבה זו בטבע- הילדים יעבדו תוך שיתוף פעולה,והתחשבות בזולת, גם על יכולות ההמתנה,ההתבוננות,העמקת היכולת להתגבר בעת קושי,ובאימון מערכות ההשקטה וההרגעה הפנימיים . מצאנו כי תוך העבודה הקבוצתית אף ניתן לגעת בייחוד של כל אחד בקבוצה-וכך נוצרות עוד נקודות כוח –גילוי החד פעמיות והמופלא שבתוך כל אחד מאתנו.